Si tu cherches une idée de repas rapide, équilibré et rassasiant, ces wraps au thon sont une valeur sûre.Ils combinent protéines animales (thon) et protéines végétales (pois chiches), pour une bonne satiété et un apport nutritionnel complet. On retrouve aussi des bons lipides grâce à l’huile d’olive et au thon (source d’oméga-3), intéressants pour la santé cardiovasculaire. Les pois chiches et la salade apportent des fibres, idéales pour la digestion. Ingrédients (2 personnes